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Trousse de toilette et règles, voyage sac à dos zéro déchet

Que mettre dans sa trousse de toilette minimaliste pour un voyage sac à dos à tendance zéro déchet et slow cosmétique ? Suite à mon premier article sur le contenu général de mon sac à dos de voyage je poursuis avec plus de détails sur le contenu de la trousse de toilette :

Contenu de ma trousse de toilette pour un week-end

Pour un séjour de moins d’une semaine en France, je n’emporte que le strict minimum, au pire, il sera toujours possible d’acheter sur place, le « au cas zou »! Cela ne m’est arrivé qu’une fois, en Provence où mistral et soleil avait nécessité le rachat d’un flacon d’huile hydrante spécifique pour les cheveux

Voilà le contenu des deux petites sacoches trousse de toilette et pharmacie que j’ai emportée pour une petite semaine aux sports d’hiver ( séjour à Chamonix Mont Blanc, sans skier)

Pour la mini trousse de toilette et mini trousse à pharmacie, la pratique quotidienne vers le zéro déchet facilite sa préparation. Voir Vers le zéro déchet en Touraine , cuisine, salle de bain, vacances…. Au fur et à mesure de l’usure des produits, je remplace ceux qui se terminent par des achats si possible du côté des artisans locaux ou du Label Slow cosmétique en fonction des produits disponibles dans la boutique zéro déchet proche de chez moi . En gros on y trouve des produits à usage multiple, transvasés dans les plus petits contenants possibles :

S’y ajoutent :

Tout n’est pas zéro-déchet, la brosse à dent de voyage est encore en plastique, la crème solaire et le baume à lèvres viennent de grande surface, mais d’étape en étape, cela avance!

Quel type de trousse de toilette pour le voyage en sac cabine pour l’avion ?

J’ai pris une photo avec mon ancienne trousse de toilette de voyage à fleurs au fond qui était autrefois remplie à ras bord, je pense avoir divisé par deux le volume depuis.

Je préfère désormais avoir plusieurs petites trousses (en sachant très bien ce qu’il y a dans chacune pour ne pas avoir tout à fouiller et les préférant imperméables et transparentes comme les deux du milieu, qui peuvent aussi servir pour l’avion) plus logeables dans le sac, qui peuvent boucher les trous, se glisser dans une paire de chaussures … ou dans la poche d’une veste s’il n’y a rien pour les poser dans la salle de bain.

Pour l’avion, les liquides, crèmes et pâtes, dans des contenants de 100 ml maximum, doivent être placés dans un sac plastique transparent fermé d’un volume maximum de 1 litre (environ 20cm x 20cm, 1 seul sac par personne, exemple d’Air France, à vérifier pour chaque compagnie). Attention aussi aux lames du rasoir de sureté qui doivent être rangées dans un étui, les ciseaux à ongle de moins de 6 centimètres sont en principe autorisés.

Qu’emporter de plus dans une trousse de toilette pour un voyage en sac à dos?

Côté droit sur le sac imper rose, j’ai ajouté le surplus que j’ajoute selon les besoins quand le voyage dure plus qu’un grand week-end qui remplit la petite pochette noire et blanche du fond :

Les règles et le voyage, culottes lavables et autre cup menstruelle

Voilà bien un des soucis féminins en voyage… d’autant qu’avec le changement de mode de vie, le flux peut-être beaucoup plus imprévisible qu’à la maison ! Il y a les techniques médicales, à voir avec son gynéco, comme prendre la pilule en continu, les protections jetables catastrophiques pour l’environnement et pas toujours clean côté composition mais très pratiques à transporter dans certaines occasions, et puis il y les protections lavables qui offrent plusieurs possibilités.

De mon côté s’ajoute donc un sac pour les serviettes hygiéniques lavables et culottes lavables et leur pochette imperméable de transport en attendant de pouvoir les rincer et le petit cube de savon de Marseille pour le lavage. Problèmes : cela prend de la place dans le sac, il faut pouvoir les laver et la durée de séchage est très longue, et sachant que même si vous avez un sèche-linge à disposition leur composition leur interdit d’y passer… bref, ce n’est pas totalement idéal. J’ai vu qu’une marque (ou moins) proposait une culotte de règle en mérinos, qui doit donc sécher beaucoup plus vite que les culottes en coton, à tester peut-être pour un prochain voyage ! Et pour certains activités, il faut en plus prévoir des tampons jetables avec leur lot d’inconvénients. Je n’ai pas testé le maillot de bain menstruel… des retours parmi vous si vous avez tenté ?

Pour celles qui sont passées à la cup, c’est un gros gain de place et beaucoup plus pratique, à condition de trouver un endroit pour la faire bouillir pour la stériliser, en avoir deux permet d’en avoir plus facilement toujours une propre prête à l’usage en attendant de pouvoir nettoyer l’autre. Il existe des stérilisateurs pliables pour coupe menstruelle, à mettre au micro-onde ou à remplir d’eau bouillante. A tester en tout cas bien avant le voyage pour trouver la bonne taille et devenir une pro de l’insertion – vidage – lavage en toutes circonstances !

Petits trucs pratiques pour préparer sa trousse de toilette minimaliste :

Contenu de mon mini kit d’urgence

En complément de la trousse à pharmacie qui reste au logement pendant les randonnées à la journée, j’ai une version mini que j’emporte avec moi, contenu dans une boite glissée dans une mini sacoche imperméable :

Si vous avez des produits à conseiller, n’hésitez pas à partager vos bons plans!

Exemple avec la valise : Préparer un voyage à Madrid, conseils, que voir, où manger…

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